VTT : les erreurs à éviter

Être prudent sur la route ne concerne pas tout simplement les véhicules à moteur ou les piétons, mais aussi les cyclistes. Il existe des erreurs que les VTTistes doivent savoir pour éviter les accidents ou les pour bien conduire en toute sécurité. Dans ces quelques lignes, quelques erreurs à éviter sont soulignées pour vous aider en tant que débutant ou même professionnel et expérimenté.

Les erreurs à éviter pour débutants

D’abord, pour commencer votre parcours de cycliste, c’est dans le choix d’un vélo que vous vous plongez. La plupart souhaitent pratiquer, car il y a un vélo traînant au fond du garage. Pour cela, il existe une taille requise pour vous lancer en vous tenant debout au-dessus du tube horizontal et si l’espace de ce tube avec votre entrejambe est de 8 cm environ alors la taille est adaptée. Ensuite, votre position est primordiale, vous avez choisi le bon vélo adéquat à votre taille et maintenant ? Il faut que vous sachiez régler votre position et attention de ne pas vous mettre dans de mauvaises postures, car cette erreur risque de vous blesser. Pour finir, l’erreur de débutant le plus fréquent, c’est l’oubli de vérification de l’état de votre VTT et l’oubli du port de casque et de lunettes ou les kits de réparations, surtout quand vous allez loin. Ce sont des oublis causés par la routine, mais vous en souvenir peut vous sauver la vie en cas d’accidents. De ce fait, vérifiez avant de partir l’état de pression de vos pneus et de leur usure et surtout le frein…

Conseils pour profiter du VTT

Avec ces erreurs à éviter, les solutions pour y remédier existent. Soyez informé de toutes les erreurs comme rouler trop vite au début surtout pour les débutants. Et pour les mauvaises postures, il faut déterminer la taille de votre entrejambe ou de vos fémurs avec la longueur de votre tronc pour que vos bras soient à l’aise dans la conduite ainsi que vos épaules. Changez de VTT si vous grandissez, car il faut réajuster votre position continuellement. Et les casques avec les protections sont à mettre à chaque fois que vous montez sur votre vélo professionnel ou débutant. Adoptez ces habitudes pour éviter l’erreur d’oubli.

Les erreurs à éviter pour les professionnels

Pour les professionnels, c’est surtout au niveau de la tenue et des régimes quotidiens qu’il faut prendre en compte avant de conduire ou pendant la montée du VTT. D’abord, il y a la tenue adaptée comme le maillot de vélo qui évacue vite les transpirations. Et l’erreur de la négligence de l’hydratation et de l’alimentation. Et même si vous êtes pro en vélo, évitez l’erreur de rouler avec des VTTistes aguerris qui font des compétitions.

Quel équipement pour pratiquer le VTT ?
Comment choisir son VTT ?